En un mundo cada vez más digitalizado son muchos los niños que no ejercitan su mente porque están pendientes de las pantallas digitales. El cerebro es una parte muy importante de nuestro cuerpo, es el encargado de mandar todas las órdenes al resto de órganos del organismo. Y si no lo cuidamos a la larga podemos tener patologías encefálicas difíciles de solucionar como puede ser el Alzheimer.

Por ello es importante mantener el cerebro en constante ejercicio. Asimismo, muchos expertos recomiendan que con más o menos frecuencia en edades tempranas o durante el proceso de crecimiento de los niños se les estimule a divertirse practicando juegos que ayuden a esto mismo. A continuación te contamos cuáles son algunos de estos juegos:

El Escape Room es un juego que ayuda a ejercitar el cerebro y la astucia de los participantes. Dentro del Escape Room los jugadores tienen que resolver una serie de incógnitas para descifrar el misterio final del juego y conseguir escapar de las distintas salas. No es un juego que se requiera agilidad física pero si mental y esto a veces no es tarea fácil para todos los jugadores. Este juego te ayudará a ejercitarla.

Los juegos de mesa también son una de las opciones más recomendadas entre los expertos para ejercitar la mente. Juegos como el parchís, el ajedrez o incluso el Monopoly son juegos que pueden ayudar a desarrollar o entrenar la agilidad mental, porque son entretenimientos de estrategia y muchas veces pensar o tomar la mejor decisión para ganar el juego depende cuánta agilidad mental tengas.

Para las personas más mayores, entretenimientos como los crucigramas o los sudokus son algunos de los ejemplos que más les ayuda a seguir manteniendo una buena agilidad mental. Son juegos que muchas veces te tienen ocupado durante mucho tiempo. Una de las recomendaciones más populares para ejercitar la mente.

Aprender un idioma mediante juegos en inglés son una de las opciones donde tanto pequeños como mayores tienen que poner los cinco sentidos en el juego para además de resolver tener la capacidad de aprender algo nuevo. Los idiomas siempre son una buena forma de ejercitar la mente.

Y bueno si nos vamos a juegos más adaptados para el mundo empresarial o familiar, los famosos Cluedo en Vivo son sin duda una de las mejores opciones para entrenar la mente. Este popular y viejo juego de mesa se ha innovado y ahora se puede jugar en la vida real. Son muchas las empresas que optan por esta alternativa para mejorar sus equipos de trabajo. Asimismo, muchas familiares contratan el Cluedo en Vivo para pasar un rato entretenido en un ambiente familiar.

Lo que se esconde detrás de este juego es un ejercicio de inteligencia, astucia, agilidad mental y rapidez. Descubrir quién es el culpable de un asesinato o el ladrón de un tesoro es una excusa para ejercitar la agilidad mental. Para poder descifrar las distintas pistas se necesita pensamiento profundo y trabajo en equipo, un ejercicio de escucha entre todos los miembros del equipo. Además, de inteligencia para ser el más rápido en descubrir el misterio final.

El Cluedo en Vivo es sin duda el juego por excelencia para ejercitar la mente durante varias horas. Son muchos los jugadores que reconocen la dificultad del mismo y por ello el empeño que se debe poner a la hora de resolver el misterio.

Estos son solo algunos de los juegos que pueden ayudar a ejercitar la mente pero, hay muchos más. Cualquier juego de estrategia o pensamiento son ideales para entrenar el cerebro.